TVP ABC - 2024-09-13 22:10

program poradnikowy

Dobrze znamy uczucie ogromnego napięcia, ściskania w żołądku i drżenia rąk. Tak może objawiać się stres, nazywany chorobą XXI wieku. Jego skutki odczuwamy wszyscy. Czym naprawdę jest stres i jak sobie z nim radzić? Jak odróżnić stres od mobilizacji? Nastolatkowie rozmawiają o tym z Marią Rotkiel, psychologiem.

wstecz