TVP Polonia - 2024-09-10 07:00

Kuchenne recepty to medyczno - kulinarny poradnik dr Michała Mularczyka. W programie, lekarz w towarzystwie szefa kuchni, podpowiadać będzie jak gotować, by w potrawach, po obróbce termicznej, zostało jak najwięcej ważnych składników oraz jak przyrządzać klasyczne dania, by były one zarówno smaczne, jak i zdrowe. W każdym odcinku padają trzy konkretne recepty na dania nie tylko wyglądające apetycznie, ale i pozytywnie wpływające na organizm człowieka. Prezentujemy zaskakujące smaki, intrygująco łączymy produkty, przypominamy zapomniane przepisy, a wszystko to w kuchennej, smacznej atmosferze! Aktywność fizyczna może być dla nas przyczynkiem do zadbania o bardziej zbilansowaną dietę. W tym odcinku Cezary Powała z dr Michałem Mularczykiem przy współudziale Ani Soporek przygotują zdrowe przysmaki dla aktywnych: - szpinakowy koktajl ze spiruliną - mix sałat z makrelą i łuskanymi nasionami konopi siewnej - humus z ciecierzycy i nasion konopii - daktylowo - orzechowe kulki mocy Odcinek w tercecie, przez 1/3 jego trwania, później Ania znika i panowie kontynuują do pointy.

wstecz